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作者：王煥斌 出版社：中國紡織出版社 出版日期：2012年07月01日 語言：簡體中文 ISBN：9787506485524 裝訂：平裝 內容簡介TOP情緒就像染色劑，渲染著人們的喜怒哀樂；情緒又像催化劑，催化著悲老病懼。在現代生活中，隨著生活節奏的加劇，人們情緒的波動也越來越大。只有學會做情緒的主人，才能有掌控命運的能力。 《不生氣的智慧:做情緒的主人》分析情緒和心理之間的種種聯系，通過生動有趣的故事，讓讀者正確認識自己，正視自己的情緒。從學會給自己消“氣”、學會轉化情緒、懂得釋放情緒、平靜面對挫折等多方面，教會讀者不生氣的智慧。只有做到能控制自己的情緒，才能在殘酷的社會競爭中，經受住各種考驗與磨礪。 王煥斌（筆名心一），碩士研究生，大學心理學教師。中國心理衛生協會會員。國家職業心理咨詢師（二級），國際NGH催眠師、催眠治療師，家庭教育高級指導師，幼兒教師資格取證培訓、中小學教師資格取證培訓講師，心理咨詢師取證培訓講師，EAP咨詢師、培訓講師。中國國際家庭教育論壇形象大使。 |
售價:139  |
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